73250 St Pierre d'Albigny
Le yoga se pratique avec douceur dans un contexte non compétitif. Les exercices proposés s'adaptent à chacun de nous pour améliorer la souplesse, la capacité respiratoire et la concentration. Il vise à l'harmonisation du corps et de l'esprit. La relaxation proposée en fin de séance permet de se détendre et améliorer sa qualité de vie. On peut pratiquer le yoga à n'importe quel âge et progresser selon son rythme et ses besoins.
YOGA DETENTE est une association loi 1901 créée en 2002, gérée par un CA. Elle fonctionne selon le calendrier scolaire - Pas de cours pendant les vacances.
Présidente : Nelly SAUTIER
Vice-Président : Gérard ROBERT
Trésorier : Christophe POUSSARD
Vice-Trésorière : Sylvie BLONDET
Secrétaire : Annick CAPPOEN
Secrétaire Adjointe : Denise ROBERT
Membre administrateur : Aline AZNAG / Carole FORCET / Nathalie COUTIN
Derniers commentaires
03.10 | 18:12
Bonsoir, S'il est encore temps, je souhaiterais m'inscrire au cours du lundi matin à SPA avec Aline. La salle de Dojo est-elle dans la nouvelle salle des fêtes? Merci pour votre réponse et à bientôt.
05.12 | 16:59
Merci pour ce beau témoignage. La rencontre avec le Yin yoga invite à ralentir pour écouter ce possible bien être ! Namaste
05.12 | 13:09
Nous avons suivi, ma compagne et moi même, une séance de découverte avec Aline, un dimanche matin.Cela nous à apporté beaucoup de bien être grâce à la bienveillance de la prof et aux postures lentes.
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